Invitan a certificación en Aquafitness en Veracruz

En una colaboración entre la Liga Veracruzana de Natación y la organización TreinH2O, dedicada a la profesionalización del ejercicio vertical y la rehabilitación acuática ortopédica, se invita a profesionales de la Educación Física en Veracruz a participar en la certificación presencial de Aquafitness, que se llevará a cabo en Boca del Río los días sábado 18 y domingo 19 de octubre de 2025.

El Aquafitness, también conocido como aquagym o gimnasia acuática, es una disciplina que combina fortalecimiento muscular y entrenamiento cardiovascular dentro del agua, aprovechando su resistencia natural para aumentar la efectividad del ejercicio y reducir el impacto en las articulaciones.

Ponentes internacionales

El programa contará con especialistas de talla internacional:

• Normandía Medina (México)

• Montse Babiloni (España)

Ambas expertas compartirán sus conocimientos y experiencias para que los asistentes adquieran bases sólidas, técnicas correctas y recursos didácticos que les permitan impartir clases dinámicas y seguras.

Contenido de la certificación en Aquafitness

Durante dos días de capacitación intensiva, los participantes recibirán formación teórica y práctica en:

• Módulo especial de Aquafitness para adulto mayor

• Ejercicio vertical en el medio acuático

• Propiedades físicas y beneficios del medio acuático

• Hidrodinámica

• Patrones de movimiento básicos y combinados

• Trabajo en agua baja y profunda

• Diseño de patrones de movimiento por bloques

• Posturas y técnica correcta

• Uso de materiales y recursos didácticos

Informes e inscripciones

Los interesados en la certificación en Aquafitness en Boca del Río pueden contactar a:

• Instagram y Facebook: Treinh2o

• Teléfono y WhatsApp: 5529500511

• Facebook: Liga Veracruzana de Natación

• Email: ligaveracruzanadenatacion@gmail.com

Con esta certificación, TreinH2O y la Liga Veracruzana de Natación buscan impulsar el fitness acuático en México, brindando herramientas para que los instructores desarrollen clases efectivas, variadas y seguras.   

GM Comunicación/Foto: GM Comunicación