Simone Biles rompe el silencio y explica qué paso en Tokyo 2020

Una de las mejores gimnastas del mundo, Simone Biles, habló de lo que sucedió en Tokyo en donde se retiró de algunas de las pruebas por salud mental.

En una entrevista con la revista Time, la estadounidense dijo: "La experiencia de los Juegos Olímpicos ha sido, definitivamente, más que un desafío. Competir sin público, sin la familia, haber estado en cuarentena a causa de la COVID-19 y saber que eres la líder para las ‘Supervivientes’ siendo una de ellas que aún sigue en el deporte".

Agregó: "Cuando estoy en el tatami, es como si me sintiera sola. Afortunadamente siento que he hecho un gran trabajo, pero también es demasiado, es mucha carga. Pensar mucho las cosas te puede ayudar, pero también te puede herir a veces. Pienso que la mayor parte del tiempo me beneficia, pero entonces, cuando está dentro de tu cabeza, es cuando se convierte en doloroso. Y entonces empiezas a pensar demasiado sobre tus habilidades, tus rutinas, tu confianza y el equipo".

Dijo que no se sentía al cien por ciento por lo antes explicado e influyó para que abandonara diferentes pruebas: "En los Juegos Olímpicos estaba fuera de lugar y no podría sincronizar mi mente y mi cuerpo. Así que decidir no competir tras la prueba de salto fue muy duro. Nunca había estado en las gradas durante un Mundial o unos Juegos Olímpicos. Fue muy extraño para mí porque sabía que no era capaz de hacer mis ejercicios de forma segura. Si podía hacer algo en ese momento era ser una animadora y apoyar a las chicas dentro y fuera de la competición y estar aquí para mentalizarlas de que no pasará nada".

Biles dijo que las niñas y las mujeres deben ponerse límites, y ahora hasta la felicitan por eso: "Es muy difícil para las mujeres y las niñas ponerse límites. Pero si empiezas a decir ‘no’ o ponerte límites para las pequeñas cosas, entonces las cosas más grandes no lo parecen tanto".

Foto tomada de Twitter @simone_biles